Zumba mit Jenny (mit Zumba-Lizenz), am 29. Februar 2012 startet

im SKV Hainhausen ein neuer Kurs in dem Bereich Fitness. Die Kursleiterin Jenny Türk freut sich auf viele Teilnehmer bei dem neuem Angebot.

ZUMBA

Mittwoch ab 29. Februar 2012, 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr

Zumba ist ein lateinamerikanisches Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik. Es verbindet Schritte der südamerikanischen Tänze wie Merenque, Salsa, Cumbia und Reggaeton.

Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet. Zumba ist für jedermann ohne Einschränkungen geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Auch "Nichttänzer",

Fitness-Neulinge oder Personen, die eigentlich eine gewisse Skepsis gegenüber Gruppenkursen hegen werden von Zumba begeistert sein.

Da die Teilnehmerzahl je Kurs sind begrenzt, es werden nach Anmeldung die Kurse belegt. Die Kursgebühr beträgt für 10 x 60 min 36,- € für Mitglieder und 54,- € für Nichtmitglieder.

Die Kurse finden statt im Saal vom SKV Hainhausen, Am Sportfeld 21. Anmeldung und weitere Informationen erfolgen bei Jochen Pommer Tel.: 06106/9401 oder e-mail: jpommer@skvhainhausen.de, oder kommen Sie einfach mal zur einer kostenlosen Übungsstunde vorbei.